上記が全てではありません、ミット打ちなど他にも様々なメニューがあります。
週に１日でも毎日でも通うことが可能です。また支部内の道場に自由に出稽古をすることができます。
「頭は低く目は高く、口慎んで心広く、孝を原点として他を益す」という極真精神。尊敬、感謝、忍耐をもって「押忍」という精神を持ち心身を錬磨し実生活、実社会に活かされる人材を育成しています。